こんばんわ!愛です♪♪これは昨日の夕焼け空。。燃えてるーでも綺麗すぎて見とれました。冬が来たなーっと感じてます。そして。昨日はファイナンシャルぷライナーの方に、お話聞きにいって来ました♪魚町のPRONTってゆうおしゃれなカフェで待ち合わせ!あたしは初対面やけど緊張ゼロはじめは2回目なのにドキドキ。。笑笑案の定めっちゃいい人で、すぐ意気投合!2人で冗談交えワイワイ話してるなか、付いてこれないはじめ。笑笑付いて来いやー!!でもドル貯金の話とか無駄金の事とか税金の話とかふるさと納税制度の話とかやっぱ知らんことばっか!はじめの人生計画とか笑 これ見せられるとこっちは照れるやつやん!来年結婚とか聞いてないぜ?笑まぁまだ先やし、いつも喧嘩で別れ話するくらいなので分かりませんが。今まで不安しかなかったけど、頑張ろうっとやる気になった1日でした!
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綺麗になりたい人、楽して痩せたい人の為に、出来ないことはなーと考えるてます。♪興味ある人はコメント下さい(^。^)
ママの家に帰ってきた距離を置くのは必要。でも。はじめの事が頭から離れないー。仕事終わったかなー。やけ酒してないかなぁ。ご飯食べたかなぁ。眠れたかなぁ。はじめと一緒にいるといっぱい笑えるけど、喧嘩したり、どっちかが機嫌損ねたりで、嫌な気分になることも多い。言い合うこともあるし、はじめはすぐ家出する。私が素直に思ったことはすぐ言えばいいのに、言えない。溜め込んで表情暗くなって、口数少なくなって機嫌悪いって印象を与えてしまう。でもはっきり言って、気づいて欲しいなって甘えてる時もある。自分を素直になろう。自分を好きになろう。そして、はじめを愛そう。。1人でビール飲みながら思いふける。でも離れてお互い、ゆっくり休むのも大事かなぁ。ワンルームだから逃げどころも無いしね。体重は51キロから45キロまで落ちました!!!高周波の効果もあるんかな。筋トレはしてるけどそんなハードなものでもないし。社会人なって、何しても太りも痩せもしなかった体重がグッと減ってなんだか嬉しい❤️きつい事なんもしてないのにねー!
こんちわ!ちょっとお仕事サボって旅行行きました❤️んー言っても本当は3泊4日で四国巡りの予定が、親戚が調子悪くてもう亡くなるかもってゆうことで旅は諦めました。しかし。今日4日目。連絡なし。。。旅行けたやーーん。悔しすぎます。1日目。唐戸からのー下道で広島。。広島に用事があるわけでも、何をしたわけでもないが。結局宮島手前で渋滞に巻き込まれ、Uターン(●´ω`●)ま!話いっぱいしたし、ドライブインあけみの大盛りカツ丼食べれたし、良かったかなー。そのあと田舎のばぁちゃんちでのんびりー。ばぁちゃんち言っても誰もおらんのやけどねー♪♪2日目。9時にばぁちゃんちをでて、菊川の道の駅で朝ごはん。暇すぎてぱちんこ。笑1時間だけねー。1ぱちで2000円くらい勝った!夜は道の駅で買ったニラをたっぷり入れた餃子パーチー!うちでは餃子パーチーは恒例です。からの急遽カラオケ。しかし、彼ピの機嫌悪くなり喧嘩。帰っても喧嘩。明日どーなることやら。3日目。。。熊本巡り。まずは三井グリーンランド。二オー修理中。爆笑 ついてなさすぎなー!11時から15時まで乗り物乗りまくり、若干乗り物酔い。そのあとは高専だごっちお好み焼きの店行って3人前をぺろり。余裕だ!からの玉名のつくし温泉っちとこの家族風呂(●´ω`●)気持ち良い、体ポカポカ。UFOキャッチャーのピカチュウ。1200円入れて、取れずじまい。しまいには帰りは別れ話...
今日は体重計にのりました!体重46.1kgBMI18.5体内脂肪率15.7%骨格筋率31.6%基礎代謝 1107kcalなんと体年齢18歳!!!!!いやーまだまだ若い!ちなみに実年齢は26歳。筋トレは毎日ちょっとづつですかやってます❤️今いい感じの締まり具合!
はじめまして!あいです❤️今高周波を使って基礎代謝を上げ、太りにくい体質へ変える機械を体験しています!高周波によって全身の血流量、体温が上がって、それが基礎代謝アップにつながるんやって(●´ω`●)!両足のマッサージもやってもらいました。これは一回でむくみ取れます!あたしはちなみに1回で1センチはしぼみました!高周波はお腹に当てるんだけど、写真撮って効果が目に見て分かる!リンパマッサージとか小顔マッサージとかも希望に応じてやってもらいました!ちなみに、あたしは料理好きなのでダイエットメニューとかお教えたりできたらいいなぁーて思ってます❤️下関なのでもし興味ある人はコメントください(●´ω`●)